Comienzo: Miercoles 11 de marzo de 2026

Cierre: Miercoles 12 noviembre

• Las clases estarán pregrabadas y quedarán disponibles en el campus universitario cada miercoles a las 9 am desde el comienzo de la cursada.
• Al final de cada módulo habrá un encuentro sincrónico con los docentes del modulo para intercambio de preguntas o ejercicios de aplicación práctica según corresponda.
• Todos los talleres de preparación para exámenes internos asi como el taller de preparación para el exámen IBLM serán sincrónicos. Éste ultimo solo para los alumnos que deseen certificarse posteriormente.
• En el foro de contenidos del campus podremos adicionalmente resolver dudas, dejar casos clínicos que se presenten o ejercicios prácticos para implementar

Encuentros sincrónicos de unidades curriculares

• Miercoles 01 abril, 9 am
• Miercoles 29 abril, 9 am
• Miercoles 27 mayo, 9 am
• Miercoles 17 junio, 9 am
• Miercoles 8 julio, 9 am
• Miercoles 5 agosto, 9 am
• Miercoles 9 septiembre, 9 am
• Miercoles 30 septiembre, 9 am
• Miercoles 21 octubre, 9 am
• Miercoles 11 noviembre 9 am

Encuentros sincronicos de actividades complementarias

Taller examen IBLM: 9 abril, 9 am

Talleres Deprescripción: 11 y 18 de junio, 9 am

Taller de aplicación prática y telemedicina: 12 agosto y 12 noviembre, 9 am

COMIENZO MIERCOLES 11 MARZO de 2026

APERTURA DE CICLO

MEDICINA DEL ESTILO DE VIDA
Historia de la medicina del estilo de vida.
Competencias del médico de estilo de vida.
Confección de programas de acompañamiento.

HERRAMIENTAS DE COACHING
Herramientas de coaching en salud 

NUTRICIÓN BASADA EN PLANTAS
Introducción a la alimentación basada en plantas.
Micronutrientes:
Calcio. Vitamina D. Hierro.
Omega 3. Zinc.
Vitamina b12.
Macronutrientes:
Proteínas.
Grasas. Aceites.
Carbohidratos. Regulación del apetito. Vías hedónicas.
Plato completo. Distribución de macronutrientes.
Manejo culinario de los alimentos. Herramientas prácticas.

NUTRICIÓN BASADA EN PLANTAS EN EL CICLO VITAL Y DEPORTE
Nutrición basada en plantas en gestación y lactancia.
Nutrición basada en plantas en infancia y adolescencia.
Nutrición basada en plantas en deporte.

ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS PARA EL ABORDAJE DE ENFERMEDADES CRÓNICAS NO TRANSMISIBLES
Salud Cardiometabólica y factores de riesgo (diabetes tipo 2, obesidad, síndrome metabólico, dislipemia).
Salud cerebrovascular.
Salud renovascular.

AMBIENTE Y SALUD
Epigenética y ambiente como determinantes de la salud humana.

INTESTINO Y MICROBIOTA
Introducción a la microbiota.
Microbiota en la infancia y la adultez.
Probióticos y alimentos fermentados en la práctica clínica: pautas microbiológicas para determinar cuándo y cuáles.
Salud intestinal.

INSTANCIA EVALUATORIA

ACTIVIDAD FÍSICA
Implicancias del ejercicio en la salud y en la prevención de enfermedades crónicas.
Musculo como órgano endocrino. Miocinas.
Prescripción adecuada de actividad física en consultorio.
Prescripción de actividad física en los extremos de la vida: infancias y adultos mayores.

CRONOBIOLOGÍA
Cronomedicina y cronobiología.
Higiene del sueño. Cronodisrrupción.
Crononutrición.

NEUROCIENCIAS DEL ESTRÉS
Bases de la neurociencia del estrés.
Distrés crónico en los procesos de salud y enfermedad.
Cuestionarios validados para su evaluación clínica.
Mindfulness, teoría y práctica.
Trastornos de ansiedad. Abordajes y acompañamiento clínico.
Autocuidado para el profesional de la salud. 

ADICCIONES Y SUSTANCIAS DE RIESGO
Tabaquismo y acompañamiento en cesación tabáquica.
Consumo de otras sustancias de riesgo: alcohol, marihuana, cocaína.
Neurociencias de las adicciones.
Acompañamiento clínico en adicciones.

CONECTIVIDAD SOCIAL POSITIVA Y ASPECTOS PSICOSOCIALES DE LA SALUD
Vínculos sociales sanos y la importancia de una red de contención.

Cierre de ciclo lectivo. Ceremonia virtual para los graduados abierto a familiares 

INSTANCIA EVALUATORIA

Finaliza: Miércoles 11 de noviembre de 2026

Historia de la medicina del estilo de vida.

Competencias del médico de estilo de vida. Confección de programas personalizados de estilo de vida saludables. Herramientas de coaching en salud.

Nutrición basada en plantas. Macro y micronutrientes (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y fitonutrientes).

Prescripción de la nutrición basada en plantas en el ciclo vital: niñez, adolescencia, adultez joven y mayor, embarazo y lactancia, deporte de alto rendimiento.

Prescripción de alimentación basada en plantas para la prevención de la patología cardiovascular y metabólica, cerebrovascular y renovascular, hipertensión, dislipemia, diabetes 2, obesidad y síndrome metabólico.

Microbiota en adultos y niños. Prescripción correcta de probióticos y alimentos fermentados en la práctica clínica. Salud intestinal y hábitos diarios.

Medicina del estilo de vida para la prevención de las enfermedades crónicas no transmisibles: enfermedad cardiovascular, enfermedad cerebrovascular, deterioro cognitivo y Alzheimer, enfermedad renovascular, obesidad, síndrome metabólico y cáncer.

Determinantes ambientales de la salud humana. Aspectos psicosociales de la salud y salud cardiovascular. Epigenética y código epigenético.

Actividad física y su importancia en la salud. Musculo como órgano endocrino. Prescripción de actividad física en el ciclo vital incluyendo infancia y adultez mayor.
Cronobiología y cronomedicina. Genes clock. Relojes circadianos. Arquitectura del sueño. Melatonina. Fármacos cronotrópicos. Evaluación clínica de la cronodisrrupción. Trabajo nocturno y rotativo. Pautas de higiene del sueño.

Crononutrición.

Neurociencias del estrés. Impacto del distrés crónico en la salud. Cuestionarios validados para su evaluación clínica. Técnicas de manejo del estrés: cuales, como y cuando prescribirlas. Mindfulness teoría y práctica.

Trastornos de ansiedad y su correcto acompañamiento clínico.

Pautas de autocuidado del profesional médico.

Abordaje de las adicciones: alcohol, tabaco, marihuana, cocaína y otras sustancias de riesgo. Correcto acompañamiento para su cesación.

Neurociencia de las adicciones. Psicología de las adicciones.

Conectividad social. Como establecer vínculos sociales positivos y como armar una red de contención para el paciente que decide realizar un cambio de estilo de vida.

• Talleres sincronicos opcionales sobre deprescripcion farmacologica
• Talleres sincronicos opcionales de aplicación práctica y telemedicina
• Talleres sincronicos opcionales para preparacion de examen de certificacion internacional IBLM, en caso que desees realizarlo.
• Podcast con invitados especiales